国际期货投资是一种正规的投资方式，但其安全和可靠性也取决于投资者选择的经纪公司和投资策略。

正规的国际期货经纪公司通常会受到相关监管机构的监管，遵守相关法律法规和行业规范，具有一定的可靠性和安全性。投资者可以通过如下几个方面来判断经纪公司的可靠性：

是否持有相关监管机构的牌照和认证：投资者可以通过检查经纪公司的官方网站或者咨询相关部门，查看其是否持有相关的牌照和认证。

历史业绩和声誉：投资者可以了解经纪公司的历史业绩和声誉，通过互联网或者其他渠道查看其是否存在投诉或者争议等情况。

服务品质和专业程度：投资者可以通过与经纪公司的客户服务团队沟通，了解其服务品质和专业程度。

除此之外，投资者也需要制定合理的投资策略和风险控制计划，控制好投资风险，避免不必要的损失。投资者还需要注意以下几点：

不要轻信高额回报承诺：投资者不应轻信那些不切实际的高额回报承诺，这些承诺往往是骗局的前兆。

不要随意泄露个人信息：投资者需要妥善保管个人信息和账户密码，避免被不法分子盗取和利用。

谨慎选择交易时间和品种：投资者需要了解不同品种和交易时间的特点和风险，选择合适的交易时机和品种，以获得更好的投资收益。

综上所述，国际期货投资是一种正规的投资方式，但投资者需要选择正规的经纪公司和制定合理的投资策略，以降低投资风险和获得更好的回报。