金融期货和期货是金融市场中两种重要的衍生品交易方式。尽管它们有一些共同之处，但也存在一些明显的区别。

金融期货是指以金融资产作为标的物的期货合约。金融资产包括股票指数、利率、外汇等。而期货合约则是指在未来某个约定的日期以约定价格交割的合约。金融期货是以金融资产为基础进行交易的一种衍生品。

期货是指以商品、货币、股票等实物或金融资产作为标的物的交易合约。期货市场是商品市场的延伸，通过期货合约可以在未来某个约定的日期以约定价格交割实物或金融资产。与金融期货不同，期货合约的标的物可以是实物商品，如原油、黄金、大豆等。

金融期货和期货在交易对象和交易方式上也有所不同。金融期货的交易对象主要是金融资产，交易方式主要是线上交易，通过交易所进行交易。而期货的交易对象可以是实物商品或金融资产，交易方式既可以是线上交易，也可以是线下交易。

金融期货和期货在风险管理和投资策略上也有差异。金融期货的交易更加灵活，可以进行多头或空头交易，投资者可以通过做多或做空获利。而期货交易相对较为简单，投资者主要通过买入或卖出合约来进行投资。

金融期货和期货在交易对象、交易方式、风险管理和投资策略等方面存在一些区别。金融期货更加注重金融资产的交易，交易方式主要是线上交易；而期货的交易对象可以是实物商品或金融资产，交易方式相对更加灵活。投资者在选择交易方式时应根据自身的需求和风险承受能力进行选择。