纸黄金交易最佳时间可以分为以下时段：

　　1、5：00——14：00.这段时间与全天的方向走势相反，如若当天走势上涨则这段时间多为小幅振荡的下跌。此时间段，若价位合适可适当进货。

　　2、14：00——18：00.这段时间为欧洲上午市场。欧洲开始交易后资金就会增加，且此时段也会伴随着一些对欧洲货币有影响力的数据的公布。投资者应该着重关注这个阶段，若价位合适可适当进货。

　　3、18：00——20：00，为欧洲的中午休息和美洲市场的清晨，这个阶段的较为清淡。

　　4、20：00——24：00，为欧洲市场的下午盘和美洲市场的上午盘，由于受到两大强势市场的影响，这段时间是行情波动最大的时候，也是资金量和参与人数最多的时段。判断这次行情要根据大势，此时间是投资者出货的大好时机。

　　5、24：00后到清晨。为美国市场下午盘，投资者在这个阶段宜观望。因此一般此时已经走出了较大的行情，这段时间多为对前面行情的技术调整。