USDT（Tether）是一种基于区块链技术的加密货币，与美元挂钩的稳定币。相比于其他加密货币，USDT的价值相对稳定，因此很多人选择将USDT兑换成人民币。下面将介绍一些方法来换取人民币，并避免银行限制。

可以选择使用加密货币交易平台进行兑换。这些平台通常提供USDT与人民币的交易服务，用户可以将USDT转入平台账户，然后出售USDT以获取人民币。在选择平台时，应该注意选择知名度高、安全性较好的平台，以避免遭受诈骗。

可以选择使用P2P交易平台。P2P交易平台是指个人之间直接进行交易的平台，这种方式可以避免银行限制。用户可以在平台上发布自己出售USDT的信息，找到愿意购买的人民币的买家进行交易。在进行P2P交易时，应该注意与对方进行充分的沟通，并选择信誉度较高的交易对手。

还可以选择使用OTC交易平台。OTC交易平台是指场外交易平台，用户可以通过平台找到愿意购买USDT的买家，进行交易。与P2P交易平台类似，OTC交易平台也可以避免银行限制。在使用OTC交易平台时，同样需要注意选择知名度高、安全性较好的平台。

为了避免银行限制，用户还可以采取一些措施。可以分散兑换的时间和金额，避免一次性兑换大额USDT，以免引起银行的注意。可以选择使用多个银行账户进行兑换，将兑换的金额分散到不同的账户中进行操作。还可以选择使用其他支付方式，如支付宝、微信支付等，来兑换人民币。

兑换USDT为人民币可以选择使用加密货币交易平台、P2P交易平台或OTC交易平台。为了避免银行限制，可以分散兑换时间和金额，使用多个银行账户，或选择其他支付方式进行兑换。