期货和现货是金融市场中常见的两种交易方式。期货是指约定在未来某个时间以约定价格买入或卖出一定数量的标的资产的交易方式，而现货则是指即时交割的交易方式。在投资者选择交易方式时，期货转现货有以下几个好处。

期货转现货可以降低投资风险。期货市场波动较大，价格受多种因素影响，投资者可能面临较大的风险。而现货市场相对稳定，价格相对较为明确，投资者可以更好地控制风险。通过将期货转为现货，投资者可以避免期货市场的波动风险，降低投资风险。

期货转现货可以提高投资灵活性。期货交易通常需要投资者在约定的时间和价格进行交割，且交割数量较大。而现货交易更加灵活，投资者可以根据市场情况随时买卖，交易数量也可以根据需求进行调整。通过将期货转为现货，投资者可以更加灵活地进行交易，根据市场变化及时调整投资策略。

第三，期货转现货可以降低交易成本。期货交易通常需要支付手续费、保证金等费用，且交易量较大时可能还需要支付交割费用。而现货交易相对来说费用较低，投资者只需支付少量的交易手续费即可完成交易。通过将期货转为现货，投资者可以减少交易成本，提高投资收益。

期货转现货可以增加市场流动性。期货市场相对较小，交易参与者有限，市场流动性较低。而现货市场较为广泛，交易参与者较多，市场流动性较高。通过将期货转为现货，投资者可以增加市场流动性，提高交易效率。

期货转现货有降低投资风险、提高投资灵活性、降低交易成本和增加市场流动性等好处。投资者在选择交易方式时，可以根据自身需求和风险承受能力进行选择，以期获得更好的投资收益。