螺纹外盘期货可以参考以下指标：

移动平均线：均线是帮助投资者进行趋势分析的有效工具，均线的使用方法与应用的指标有四个步骤，包括建仓、平仓、选择趋势和资金管理。 一般来说，使用5日和10日均线来分析螺纹钢期货的行情较为常见。

相对强弱指标：相对强弱指标，又称为相对强弱偏离值，是一种研究股票价格动态的统计方法，它通过比较一段时间内股票指数相对于多项指标的综合强弱状况，排除各种因素的干扰，确定股票价格的相对强弱程度，用以分析股票价格走势。 相对强弱指标一般有三种表现形式，即移动相对强弱指标、趋向指标和分钟差交指标，常见的相对强弱指标有”移动平均趋向指标“和”随机指标“。

随机指标：随机指标是一种描述股票价格波动的概率度量方法，它是通过统计测算出最近一段时间内股票价格的随机涨跌的结果，并将其转化为一个趋势值来进行分析的。 在螺纹钢期货实盘交易中，如果操作技巧不成熟，就尽量不要用随机指标，因为随机指标并不能完全反映出交易者的情绪。

威廉指标：威廉指标，也称为“%R”指标，是以威廉变量为基础的相对强弱分析方法。 因为威廉变量可以计算出趋势强弱的真实值和惯性，所以它对随机摆动指标和相对强弱指标有先行组合的作用。

期货交易需要支付的手续费用是一个较为固定的范围，投资者需要根据自己的交易习惯和经济实力来选择合适的交易平台和交易品种，并且需要注意控制交易风险，合理控制仓位和持仓时间，以保障交易安全和收益。