个人可以通过期货公司开户并选择自己感兴趣的期货交易品种进行交易。在开户之前，需要先了解不同期货交易品种的特点和风险，选择适合自己的品种进行交易。常见的期货交易品种包括商品期货、金融期货和股指期货等。

在开户之后，个人需要了解期货交易的基本知识，包括期货合约的结构、价格形成机制、交易规则等。此外，还需要掌握技术分析和基本面分析等交易策略，以及风险管理和资金管理等方面的知识。

个人在进行期货交易时，需要注意风险控制，避免过度杠杆和过度交易等行为。同时，需要遵守期货交易的法律法规和交易规则，确保交易合法合规。

总之，个人交易期货需要具备一定的知识和技能，同时要注意风险控制和合规交易，以获取稳定的收益。