股指期货交割是指在期货合约到期时，买方和卖方按照合约规定的交割方式，实际交付或接收标的指数或现金的过程。而股指期货交返则是一种交割方式，即买方和卖方可以选择将合约标的指数或现金进行交付或接收。
具体来说，股指期货交返包括实物交割和现金交割两种方式。实物交割指的是按照交易所规定的交割标准，交割方向买方或卖方交付或接收标的指数的过程。而现金交割则是指按照交易所规定的交割价值，交割方向买方或卖方交付或接收一定金额的现金。
股指期货交返的选择权在合约签订时就已经确定，一般由交易所制定具体的交割方案。交割方式选择的因素包括合约到期时标的指数的实际价格、买方和卖方的资金状况、交易所的交割规则等。因此，选择合适的交割方式可以帮助投资者降低交割风险，提高交易效率。
