恒指期货是香港交易所推出的期货品种，以恒生指数为标的物。日内交易是指在交易日当天内进行的买卖操作，具有风险低、收益快的特点。以下是一些恒指期货日内交易技巧：

把握市场趋势：在交易日开始时，观察市场的走势和趋势，找出有效的支撑和阻力水平，以确定买入或卖出的时机。

设定止损点位：在进行日内交易时，一定要设定好止损点位。当价格达到止损点位时，立即平仓，以避免亏损进一步扩大。

控制仓位和风险：在进行日内交易时，对仓位和风险的控制非常重要。一般建议控制单次交易的仓位在总资金的2%以内，同时要合理控制风险，避免资金被过度集中在某一方向上。

观察市场消息：在进行日内交易时，要注意关注市场消息和信息，以及国际经济和政治形势的变化。这些因素会影响到市场的波动和走势，投资者可以根据市场消息和信息进行相应的操作。

利用技术指标：在进行日内交易时，可以利用一些技术指标，如移动平均线、MACD等，来辅助分析市场走势和趋势，为交易提供决策依据。

总之，恒指期货日内交易需要投资者有一定的市场分析能力和交易经验。投资者可以根据自己的实际情况，选择适合自己的交易策略和技巧，同时要严格控制仓位和风险，避免交易风险带来的亏损。