股指期货是指以股票指数为标的物的期货合约，交易时间是指在期货市场中进行买卖的时间段。下面是国内股指期货交易时间及规则的详细介绍：

1.交易时间

国内股指期货交易时间为周一至周五，每天的交易时间为上午9:15至11:30，下午1:00至3:00，晚上8:00至11:30。其中，晚间交易时间段为夜盘交易时间。周六、周日及法定节假日，期货市场不开放，不进行交易。

2.交易规则

国内股指期货交易规则由中国证券监督管理委员会（简称“证监会”）制定并监管执行。其中，交易单位为手，每手合约数为300股指期货指数（IF）或50股小型股指期货指数（IC）。期货合约的交割月份为3月、6月、9月和12月，每月的最后一个交易日为交割日。在交割日前，投资者需要平仓或交付实物，否则将会被强制平仓或交付实物。在交易过程中，期货交易所会对交易进行实时监控，对违规行为进行处罚和封禁等措施。

总之，国内股指期货交易时间及规则是由证监会制定和监管执行的，投资者需要严格遵守相关规定，进行合规交易。投资者可以根据市场情况和自身情况进行合理的交易决策，实现收益最大化。